Teresia Björnberg
Freelance Teacher
Senior Pilates Teacher
Classical & Contemporary Pilates
Mitglied bei Pilatessuisse
Co-Active Life Coach
Studium Politikwissenschaften, University of Helsinki
Unterrichtsmethoden
Jahre Erfahrung
Unterrichtete Lektionen
MOTIVATION
Ich sage oft, dass ich im Glücksgeschäft tätig bin. Ich gehöre zu den glücklichen Menschen, die wirklich lieben, was sie tun. Mein Glück kommt daher, dass ich Menschen auf ihrer Reise begleite und ihre Momente des Wachstums teile.
Über mich
Mein Lebensweg hat mich auf eine Reise von meiner Geburtsstadt Helsinki über Amsterdam und München nach Zürich geführt. Nach meinem Studium der Politikwissenschaften arbeitete ich in verschiedenen Positionen in der Unternehmenswelt.
Zehn Jahre und drei Länder später brachte mich meine zweite Karriere in die Welt der körperlichen Bewegung und Anatomie. Ich habe viele Jahre Tanz, Aerobic und Yoga trainiert und bin 2006 zum ersten Mal mit Pilates in Berührung gekommen. Es war Liebe auf den ersten Blick. Im Jahr 2012 absolvierte ich die umfassende Pilates Personal Trainer Ausbildung bei Charlene Davidson. Diese umfasste über 1200 Unterrichtsstunden und beinhaltete ein tiefgreifendes Studium der Anatomie, Physiologie und Pathologie. Ich bin für das Training an allen Studiogeräten auf jedem Level zertifiziert.
Als Freelancerin unterrichtet Teresia klassisches und zeitgenössisches Pilates im Studio IN2 MOTION.
Ein Jahrzehnt später habe ich mich ins Life Coaching gewagt und eine aufregende neue Welt hat sich eröffnet. Eine Welt, in der ich meine Erfahrung, mein Wissen und meine Liebe zu den Menschen zusammenführen kann.