Sanft, gezielt und wirkungsvoll: Dieser Kurs begleitet dich in den ersten Monaten nach der Geburt zu mehr Kraft und Körpergefühl. Du stärkst deinen Beckenboden, stabilisierst deine Körpermitte und förderst dein Wohlbefinden im Alltag.
Der Kurs umfasst 8 Lektionen, die während 8 Wochen jeweils am gleichen Wochentag zur gleichen Zeit stattfinden. Er ist nur als Ganzes buchbar, damit du Schritt für Schritt und nachhaltig aufbauen kannst.
Startdatum: Dienstag, 20. Oktober 2026
Enddatum: Dienstag, 8. Dezember 2026
Zeit: 15.00 – 15.50 Uhr (50 Min)
Gruppengrösse: Max. 4 Frauen
Kosten: CHF 560.— (gesamter Kurs)
Ort: in2motion Pilates Studio, Nebelbachstrasse 9, 8008 Zürich-Seefeld
Kursleitung: Catherine Wiget Weibel
Sprache: DE / EN
QualiCert anerkannt
Buchen kannst du den Kurs über den Tab «Classes» – wähle dort einfach das Startdatum aus.
Jetzt Platz buchen→
+41 44 304 07 84 | info@in2motion.ch
Movement · Strength · Wellbeing
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