Teresia Björnberg
Jahre Erfahrung
Unterrichtete Lektionen
Teresia Björnberg
Freelance Teachers
Senior Pilates Teacher
Classical & Contemporary Pilates
Mitglied bei Pilatessuisse
Co-Active Life Coach
Studium Politikwissenschaften, University of Helsinki
Ich sage oft, dass ich in der Glücksbranche tätig bin. Ich gehöre zu den privilegieerteen Menschen, die wirklich lieben, was sie tun. Mein Glück besteht darin, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und die Momente ihres Wachstums zu teilen.
Mein Lebensweg hat mich auf eine Reise von meiner Geburtsstadt Helsinki über Amsterdam und München nach Zürich geführt. Nach meinem Studium der Politikwissenschaften arbeitete ich in verschiedenen Positionen in der Unternehmenswelt.
Zehn Jahre und drei Länder später brachte mich meine zweite Karriere in die Welt der körperlichen Bewegung und Anatomie. Ich habe viele Jahre Tanz, Aerobic und Yoga trainiert und bin 2006 zum ersten Mal mit Pilates in Berührung gekommen. Es war Liebe auf den ersten Blick. Im Jahr 2012 absolvierte ich die umfassende Pilates Personal Trainer Ausbildung bei Charlene Davidson. Diese umfasste über 1200 Unterrichtsstunden und beinhaltete ein tiefgreifendes Studium der Anatomie, Physiologie und Pathologie. Ich bin für das Training an allen Studiogeräten auf jedem Level zertifiziert.
Als Freelancerin unterrichtet Teresia klassisches und zeitgenössisches Pilates im Studio IN2 MOTION.
Ein Jahrzehnt später habe ich mich ins Life Coaching gewagt und eine aufregende neue Welt hat sich eröffnet. Eine Welt, in der ich meine Erfahrung, mein Wissen und meine Liebe zu den Menschen zusammenführen kann.
Teresia ist eine der tollsten Menschen, die ich je getroffen habe. Sie trainiert nicht nur deinen Körper, sondern massiert auch deine Seele. Sie hat ein immenses Wissen über den menschlichen Körper, das sie mit ihren Erfahrungen in verschiedenen Sportarten kombiniert. Sie hat ein Herz aus Gold und umarmt sie herzlich. Ich bin so glücklich, dass ich ihr vorgestellt wurde.
Teresia ist eine unglaubliche Instruktorin, die immer die richtige Balance zwischen Motivation und Herausforderung findet, neue Level zu erreichen! Ich praktiziere seit mehreren Jahren Pilates mit ihr und ich profitiere nicht nur von ihrer exzellenten Technik und ihrem Cueing, sondern verlasse auch jedes Mal das Studio und fühle mich viel größer, leichter und glücklicher!
Tolles Training und super coole Persönlichkeit. Ich liebe das Training mit Teresia seit vielen Jahren!
Um mich zu kontaktieren oder eine Lektion zu buchen senden Sie mir bitte eine Email oder benutzen Sie das Kontaktformular auf der Kontaktseite. Ausserdem können Sie meine Preise auf der Seite Preise einsehen.
Telefon +41 79 423 28 17
Email: contact@happyhead.ch
Website: www.happyhead.ch
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Alle InstruktorInnen verfügen über die höchstmögliche Ausbildung und bilden sich regelmässig weiter, um ihr Training und ihre Kenntnisse zu vertiefen und flexibel auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche eingehen zu können.Die Preise der Freelance TrainerInnen können abweichen, bitte kontaktieren Sie die entsprechende Trainerin oder den entsprechenden Trainer direkt für weitere Informationen.
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Im Gegensatz zu überfüllten Fitnessstudios, in denen individuelle Aufmerksamkeit selten ist, können wir in unseren Private- und Semi-Private Sessions auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele eingehen.